Klassische Massage

Die Massage ist eine Reiztherapie, bei der mit der Hand Massagegriffe in allen Geweben der Körperdecke und der Muskulatur ausgeführt werden. Die klassische Massage wird bei Störungen am Bewegungsapparat (Haut, Muskulatur, Sehnen, Knochen und Gelenke) bzw. zur Verhütung derselben eingesetzt, Massiert werden die Haut, das Binde- und Fettgewerbe, sowie die Muskulatur.

Die Wirkung der Massage beruht einerseits auf einer Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels am Ort der Massage und andererseits auf der Reizung vieler Nerven in Haut und Muskulatur.

Was bewirkt (m)eine Massage:

• Anregung der Hautfunktion

• Durchblutungsverbesserung in der Muskulatur

• Ausgleich des Energiekreislaufs (Meridiane)

• Förderung des Blut- und Lymphstroms

• Entspannung und Belebung der Muskulatur

• Positiver Effekt auf die Psyche, durch psychische Entspannung

• Führt zu allgemeinem Wohlbefinden

• Lindert Spannungen

• Vertiefung der Atmung

• Verminderung von Schmerzen

• Harmonisierung der Körperfunktionen